Что приготовить сегодня? Вопрос, который изо дня в день, из века в век задают себе все женщины. Конечно, хочется каждый день баловать себя и близких чем-то новеньким, вкусным и питательным. Прикладывать при этом минимум усилий и не тратить драгоценное время на думы о том, как разнообразить рацион. Возможно ли это? Ответ однозначный - да!!! Расслабьтесь, не нужно напрягаться и что-то выдумывать. Вашим другом, подсказчиком и помощником станет эта книга. В ней описаны 365 полноценных меню - абсолютно новое на каждый день года. Достаточно ежедневно открывать книгу на новой странице и... будьте уверены - повторов не будет! Для удобства меню пронумерованы, а если понадобится найти отдельное блюдо - к вашим услугам именной указатель.

Что приготовить сегодня? Вопрос, который изо дня в день, из века в век задают себе все женщины. Конечно, хочется каждый день баловать себя и близких чем-то новеньким, вкусным и питательным. Прикладывать при этом минимум усилий и не тратить драгоценное время на думы о том, как разнообразить рацион. Возможно ли это? Ответ однозначный - да!!! Расслабьтесь, не нужно напрягаться и что-то выдумывать. Вашим другом, подсказчиком и помощником станет эта книга. В ней описаны 365 полноценных меню - абсолютно новое на каждый день года. Достаточно ежедневно открывать книгу на новой странице и... будьте уверены - повторов не будет! Для удобства меню пронумерованы, а если понадобится найти отдельное блюдо - к вашим услугам именной указатель.

Что приготовить сегодня? Вопрос, который изо дня в день, из века в век задают себе все женщины. Конечно, хочется каждый день баловать себя и близких чем-то новеньким, вкусным и питательным. Прикладывать при этом минимум усилий и не тратить драгоценное время на думы о том, как разнообразить рацион. Возможно ли это? Ответ однозначный - ДА!!! Расслабьтесь, не нужно напрягаться и что-то выдумывать. Вашим другом, подсказчиком и помощником станет эта книга. В ней описаны 365 полноценных меню - абсолютно новое на каждый день года. Достаточно ежедневно открывать книгу на новой странице и… будьте уверены - повторов не будет! Для удобства меню пронумерованы, а если понадобится найти отдельное блюдо - к вашим услугам именной указатель. Составитель: Мартьянова Л.М.

Изречения и афоризмы, с которыми вас, дорогой читатель, знакомит наша книга, извлечены из трудов выдающихся философов, ученых, писателей, государственных деятелей народов Востока. Неисчерпаема и богата человеческая мысль, и нашла она свое отражение в метких высказываниях мудрых людей. Афоризмы украшают нашу жизнь, делают ее яркой, своеобразной, а главное - заставляют нас думать.

Изречения и афоризмы, с которыми вас, дорогой читатель, знакомит наша книга, извлечены из трудов выдающихся философов, ученых, писателей, государственных деятелей народов Востока. Неисчерпаема и богата человеческая мысль, и нашла она свое отражение в метких высказываниях мудрых людей. Афоризмы украшают нашу жизнь, делают ее яркой, своеобразной, а главное - заставляют нас думать.

Пазл - великолепная игра для семейного досуга, захватывающая и взрослых и детей.Сегодня собирание паззлов стало особенно популярным, главным образом, благодаря своей многообразной тематике, способной удовлетворить самый взыскательный вкус. Порадуйте себя и своих близких оригинальным подарком.Представляем вам паззл "Глобус" в необычном формате!Уникальная разработка новой формы позволяет представить революционный взгляд на паззл. Такой паззл может послужить отличным украшением.Превосходно сделанные пластмассовые детали паззла подходят друг другу со стопроцентной точностью.Они настолько стабильны, что из них можно запросто собрать прочный, гладкий шар - и все это без какого-либо клея!Результат: неповторимые декоративные объекты!Инновация от компании "Ravensburger" придется по вкусу для всех любителей паззла!Паззлы "Ravensburger" можно использовать в качестве украшения интерьера самым оригинальным образом, достаточно проявить фантазию и желание.Диаметр в собранном виде 22 см.Размер упаковки 27х27х8 см.

Пазл - великолепная игра для семейного досуга, захватывающая и взрослых и детей.Сегодня собирание паззлов стало особенно популярным, главным образом, благодаря своей многообразной тематике, способной удовлетворить самый взыскательный вкус. Порадуйте себя и своих близких оригинальным подарком.Представляем вам паззл "Глобус" в необычном формате!Уникальная разработка новой формы позволяет представить революционный взгляд на паззл. Такой паззл может послужить отличным украшением.Превосходно сделанные пластмассовые детали паззла подходят друг другу со стопроцентной точностью.Они настолько стабильны, что из них можно запросто собрать прочный, гладкий шар - и все это без какого-либо клея!Результат: неповторимые декоративные объекты!Инновация от компании "Ravensburger" придется по вкусу для всех любителей паззла!Паззлы "Ravensburger" можно использовать в качестве украшения интерьера самым оригинальным образом, достаточно проявить фантазию и желание.Диаметр в собранном виде 22 см.Размер упаковки 27х27х8 см.

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми. . .В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. .Читайте нашу книгу — и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! .

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми. . .В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. .Читайте нашу книгу — и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! .

Сборник афоризмов и изречений, извлеченных из трудов выдающихся философов, ученых, писателей и государственных деятелей народов Востока. Составители: Л. М. Мартьянова, И. С. Пигулевская.

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. Читайте нашу книгу - и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году! Составитель: Мартьянова Л. М.

Бессмертные цитаты Канта, влиятельного философа Европы, создателя грандиозной метафизической системы, основоположника немецкой классической философии, вошли в историю, а книги ученого лежат в основе философского учения во всем мире. Составитель: Мартьянова Л. М.

Поэтесса Марта Ливанова {наст, имя Лия Мартьянова, 1940-2012), написала за свою жизнь много ярких, красивых, мудрых стихотворений и японских сонетов. Многие стихи Марты публиковались ранее, некоторые издаются впервые. Её стихи близки людям разных поколений, потому что красота окружающей природы и красота человеческой души, желание осмыслить жизнь в этом мире и научиться жить в гармонии - вещи близкие самым разным людям. Марта Ливанова могла сказать об этом ёмко, образно, красиво, мудро и искренне. Пусть для Вас её стихи станут источником родниковой живой воды, дающей силы путнику идти по своей дороге жизни. © Л. Мартьянова, текст, 2013

Вы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распознать ложь и приблизиться к истине? Книга, которую вы держите в руках, расскажет, как это сделать."Поймать лжеца" — легкое в освоении научно-популярное руководство, которое поможет научиться понимать мысли человека по выражению его лица, расшифровывать язык тела и распознавать манипуляции обмана. На основе научных исследований и примеров из реальной жизни автор объясняет, как узнать ложь и защитить себя. В конце каждой главы даны практические задания, выполнение которых позволит эффективно освоить новые навыки и ловить лжецов.Людмила Мартьянова — профайлер-верификатор и полиграфолог с большим опытом работы в области детекции лжи и профайлинга. Она является преподавателем-инструктором и куратором обучающих курсов в Международной академии исследования лжи.

Все лгут. Кто-то намеренно искажает факты, чтобы предстать в лучшем свете. Кто-то искренне считает, что ложь лучше горькой правды. Каждый день вас обманывают в разных ситуациях и по разным причинам. И понять, когда твой собеседник сообщает ложную информацию, удаётся не всегда. Как научиться распознавать лжецов в любых обстоятельствах и не стать жертвой мошеннической схемы? Сегодня умение разбираться в людях - это бесценный навык, который жизненно необходим в деловых и в личных отношениях. Из книги "Лжец. Отклонить" вы узнаете, по каким признакам распознать ложь и как её вычислить с помощью жестов, мимики и поведения вашего собеседника. Подборка полезных приёмов и статей с психологическими особенностями разных типов личности спасут от участи стать обманутым и помогут сориентироваться в любой жизненной ситуации. Вы не только наладите гармоничные отношения со своими близкими и с коллегами, но также выйдете на новый уровень самопознания. Ведь как известно, каждый человек - микровселенная, изучая которую, мы начинаем лучше понимать самих себя.

Китай является родиной одной из самых старых и самых сложных цивилизаций мира. Китайская традиционная культура формировалась тысячелетиями практически в изоляции. Она открылась миру только в конце XX столетия и стала стремительно проникать в культуры других стран и материков. Сегодня вы имеете возможность в краткой форме познакомиться с историей и народными традициями Поднебесной. Вас ждет около шестидесяти очерков о национальных праздниках и обрядах, нравах, культуре и религии, достопримечательностях и кухне…